What?薄荷糖吃了会导致口臭?

深圳五洲医院 2015-07-29 16:53:17 咨询 预约

  我们以为只有吃了大蒜才会口臭,我们以为只有患上口腔疾病才会口臭......然而我们怎么也没想到,吃了薄荷糖会导致口臭。是的,薄荷糖,你没有看错。

口臭的原因

  五洲医院齿科专家提醒你,其实口臭与饮食关系密切。美国“福克斯新闻网”曾载文,刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡·埃默里博士总结出的“你想不到的4种口臭食物”。

  【酒】

  酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。

  【薄荷糖】

  埃默里博士表示,很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。

口臭的预防

  【肉】

  埃默里博士表示,吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。

  【干果】

  干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。

>>>绝招预防口臭

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