任何整形美容方式都有适用人群和适应症，如果选择错了方式可能导致危险。牙齿美白方法也有对应的适合人群，所以在决定美白牙齿前应给牙齿做一次全面检查，由医生给出美白处方，不可盲目购买美白产品漂白牙齿或是进行牙齿美白手术等等。
引起牙齿着色、发黄的原因，大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。牙齿美白必须针对着色原因治疗才能收到理想效果。
牙齿要对症美白，目前常用的牙齿美白方法主要有以下几种：
(1)冷光牙齿美白
冷光牙齿美白技术通过特殊的光作用，去除牙齿表面及深层所附着的色素，是目前漂白脱色效果较强的一种方法，一般能够保持两年左右。
(2)洗牙
主要适用于外源性着色，对预防牙龈、牙周炎症也有很好的作用。
(3)贴面美白
在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂，遮盖变色的牙齿。这种方法的缺点是，如果医生治疗水平或个人保养不好，会很快磨损脱落。
(4)牙齿美白胶
是一种家庭式的美白方法，能够对四环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色起到一定的脱色作用，但对有牙釉质表面缺损的患者效果不理想。
(5)烤瓷冠
将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人较为适宜。但它要磨除一部分牙体组织，对牙齿本身是一种损伤。
(6)超声波洁牙
适用于外源性黄牙。可以去除压迫牙龈的硬块牙结 石，防治牙周病，也可去除牙面染色。但值得注意的是，两次超声波洁牙的最短间隙时间为3个月或6个月，因为洁牙后绘制牙面上留下很浅的划痕，必须经过一段时间由唾液中的钙使它再矿化才能恢复。
综上介绍，大家对牙齿美白各种主要方法的适应人群及相对的优缺点是否有了个比较详细的认识，从而得出这样的结论——牙齿要对症美白，切记不可盲从，否则本末倒置，反而伤害口腔和牙齿的健康，得不偿失。
