专家建议，在使用美白牙贴前，应先到医院检查或询问医生。使用时还必须严格按照说明书上的指示操作。在牙齿美白要小心使用美白牙贴，要按照上面的使用操作方法来，具体的使用方法为：

　　一、将牙贴从硬塑膜上撕离。

　　二、有凝胶的一面对正牙齿表面贴好。

　　三、用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。

　　四、使用30分钟后，将牙贴从牙齿上取出并丢弃。

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　　美白牙齿较好选择还是冷光美白。深圳五洲数字口腔中心引进较为先进的第四代冷光美白技术，具有深入机理、效果明显、**高、无不良作用、手术时间短、维持效果长等诸多优点，是美白牙齿的较好选择。

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