生活中，很多人都有抽烟、喝茶的习惯，还有些人不注意口腔清洁卫生，这种习惯非常不好。而一些人士患有四环素牙、氟斑牙，这些都让牙齿颜色变得很难看。那么，有哪些方法可以安全有效的美白牙齿?
【冷光美白】
一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。
【烤瓷美白】
是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
【激光漂白】
离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。
在深圳五洲医院口腔科，前面两种牙齿美白方式比较常见。但是不管选择哪种方式，牙医建议市民朋友一定要到正规医院进行牙齿美白。五洲数字口腔中心是一个以预防和治疗口腔疾病、从事口腔美容的诊疗科室。科室环境整洁温馨，拥有国内很好的口腔医生和现代化的诊疗设备。
