专家建议，除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健更为重要，也是较有效的预防方式。

　　市场上有很多的牙膏广告，有主打美白效果的，也有针对抗过敏和清热去火等功效的，有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。专家认为，这是一个严重的误区。医学上认为淡黄色的牙齿才是健康的，过分追求美白是心理作用，反而会牺牲牙齿健康。

　　我市多家机构特联合五洲医院举办“2014口腔健康惠民大筛查”活动，市民只需挂号1元即可享受龋病、牙结石、牙周疾病等5项口腔健康检查;优惠建立牙齿健康档案，享受口腔专家长期的健康关注和健康指导;还可享受补牙、洗牙及种植牙、烤瓷牙等口腔治疗优惠。活动时间：2014年2月22日至4月30日。

　　淡黄色的牙齿才最健康，不知道你的牙齿是否健康，花1块钱做个体检吧!