说到美白牙膏，市面上的产品就是五花八门，各种成分的都有。但是什么美白牙膏效果好?

　　如果你觉得牙黄，就只是买美白牙膏刷，效果可能不是很好!

　　光靠美白牙膏美白牙齿不靠谱

　　美白牙膏与普通牙膏相比，多出了的就是一些漂白成分和一些抛光颗粒。而一个成人每天刷牙的牙膏量，也就牙刷长度的一半，里面的漂白剂含量有限。再加上水的稀释，漂白功效还有没有就难说了!

　　再来说说抛光剂，推荐的刷牙时间是最少3分钟，就这3分钟，都还有很大一部分人没够时间。

　　短短的几分钟与抛光颗粒接触，根本没有抛光作用可言。

　　刷牙，美白牙膏最多也就刚刷完有用，在你喝水、吃东西的时候，基本上都消耗掉了。

　　既然美白牙膏没有效果，那我就试试美白牙贴!

　　正规的美白牙贴在正确使用下，短期之内是可以达到美白效果的。

　　但是牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是有牙周萎缩的患者使用，还会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛。尤其是本身牙齿就过敏的人，一旦引起牙髓炎，更是很难恢复的。

　　所以，你确定要使用美白牙贴?

　　这些美白方法都不靠谱，有什么靠谱的方法没有?

　　冷光美白牙齿

　　冷光美白并不是靠光照把牙齿照白了，

　　而通过过氧化氢、二氧化硅等美白剂，作用在牙釉质和牙本质上，使牙齿表面和深层的色素颗粒变成无色，以达到美白的效果。对于经常喝咖啡、茶等导致的牙黄效果好。

　　所以想要美白牙齿，还是这种方法比较靠谱!

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