后天改变牙齿的方式有很多种，例如种植牙，全瓷牙，烤瓷牙，矫正，牙齿美白等，这些方式都可以改变牙齿缺陷的问题。整牙固然可以让牙齿变漂亮，提升气质，让人变自信，但是过程却很受罪。所以，从小长出一口漂亮牙尤为重要。

　　想要有健康美丽的牙齿，有些事要从小做起。

　　牙科医生告诉我们：孩子牙齿不好，除了少数是遗传因素引起的，大部分是因为后天的护理不当。

　　也就是说，做父母的，懂得基本的护牙常识，对孩子的牙齿关心呵护，完全可以让孩子自然长出一口漂亮的好牙。

　　今天，给大家科普一下儿童牙齿护理常识，希望能够给更好地帮到大家。

　　1、选择适合的牙刷

　　因为孩子的本身牙冠很短，所以我们一定要选小头、软毛的高品质材料儿童牙刷。特别小的孩子，还可以选指套牙刷，或者细软纱布。

　　现在的生产商做的牙刷都很人性化，我们选的时候可以看它上面所标有的年龄段，具体孩子需要多大的牙刷头，主要还是要看孩子本身的口腔大小。

　　2、选择含氟的儿童牙膏

　　氟对孩子预防龋齿有帮助，牙膏使用量，控制在豌豆大小的样子就够了　。刷牙后要把牙膏泡沫吐出就行，不要立即用水漱口，因为漱口会把氟洗掉，降低预防龋齿的效果。

　　3、引导孩子正确刷牙

　　孩子从萌出第一颗牙齿的时候就要开始刷牙，不要等他牙齿完全长出来，因为我们吃的食物里，含有大量的糖分，是直接导致孩童蛀牙的罪魁祸首。

　　竖刷法：这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷。每个部位要重复刷8～10次，刷牙时间保持在3分钟左右。

　　4、使用牙线非常重要

　　很多孩子为什么会出现上切牙龋齿?就是因为食物的塞在牙齿缝里导致的。这些食物残渣，可能无法用牙刷清理出来，最好的处理方式就是牙线。

　　5、别让孩子用牙签

　　牙签容易刺伤牙龈，还容易让孩子牙齿缝增大。

　　6、少吃糖果，巧克力等等甜食及饼干。

　　蛀牙的形成过程就是需要大量的糖分加上有一定的细菌形成的酸，长时间附着在牙齿表面，侵蚀牙釉质，形成了蛀洞。

　　7、定期做口腔检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉，一定要带孩子定期做口腔检查。以便发现蛀牙,牙医可以及时采取措施,填补龋洞,防止其继续恶化。

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