暑期的到来，青少年的牙齿矫正工作成了家长们的重头戏，不少家长已经带着孩子开始进行牙齿矫正。你以为戴上牙套就算完事儿了吗?

　　No，这只是个开始，佩戴固定矫治器后，还有这些注意事项：

　　戴固定矫治器初期的疼痛不适

　　初次佩戴矫正器，当天晚上或者第二天会出现牙齿轻微胀痛或药物疼痛等，这种情况持续时间通常3-5天左右，之后症状会减轻并逐渐消失。

　　由于矫治器(托槽及钢丝)表面的摩擦，口腔内可能会出现溃疡，在说话和进食过程中矫治器碰触溃疡表面容易引起疼痛，可使用正畸保护蜡或口香糖贴在凸起的矫治器表面，口腔溃疡有自愈性通常一到两周后自愈无需特殊药物治疗。

　　定期复诊

　　一般戴上固定矫治器后，每4−6周复诊一次，若不按时复诊或长期不复诊，牙齿将不会移动或出现异常变化不能取得预期效果。

　　保持口腔卫生

　　戴固定矫治器后要特别注意口腔卫生，固定矫治器部件粘附在牙齿上会增加牙面上不易自洁部位的面积，出现菌斑滞留增多，造成牙龈炎、牙周炎、牙齿表面脱矿及龋齿等不良情况。

　　刷牙是最有效清洁牙菌斑的方式。刷牙尽量将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位，清除托槽近远中牙面上的菌斑。牙刷的刷头要小，刷毛要中等硬度。

　　早晚及每次进食后都必须刷牙，每天最少刷牙四次，建议随身携带牙刷。除了刷牙可以清除牙面菌斑外，正畸患者还可通过咀嚼口香糖来帮助清除菌斑。当然这种口香糖是不含有蔗糖。

　　饮食注意事项

　　避免吃黏的、硬的、脆的食物!牙齿上的托槽、颊管、舌侧扣等都是用胶粘住的，吃坚硬的食物和啃食的动作会硌掉矫治器使其从牙面脱离。导致牙齿不受力延误治疗疗程。日常饮食诸如排骨、鸡翅、螃蟹等，带骨肉类可以剔肉食用，苹果、梨等硬质水果切成小块用后牙嚼。

　　禁忌食物举例：

　　蔬菜类：芹菜、生黄瓜、生胡萝卜、花生米等。

　　零食类：坚果、瓜子、大枣核桃、薯片、饼干、牛肉干、话梅、硬水果糖、碳酸饮料等。

　　肉类：螃蟹、板筋、排骨、鸡腿、鸡翅等带骨肉。

　　黏性食物：奶糖、年糕。

　　突发情况及时就医

　　治疗中若出现托槽脱落弓丝形变或变长而发生的扎嘴磨舌头等不适，及时联系医生处理，请勿自行扳动和调整。

　　想要取得良好的效果，就要咬牙坚持哦，注意饮食，认真刷牙，听医生的话定期复诊。

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