现在，不少人都知道了洗牙的好处。

　　洗牙可以预防龋齿、牙周病等，但是问题是牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积，所以洗牙必须要定期。

　　然而隔多久洗一次比较好呢?这个问题可能不少人都不清楚。

　　牙医介绍，牙石的沉积快慢和刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。

　　所以，如果你是一个刷牙马马虎虎的人，在没有刷干净的牙面上，就比较容易在短时间内重新堆积牙石。还有就是一些嗜好吸烟和喝茶的人，也容易在洗牙几周后，牙面又变黑。

　　对于这些人，牙医建议每三个月洗一次牙。

　　而有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，也容易造成牙石的迅速沉积。为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到一年去口腔诊所或医院洁一次牙。

　　不过，也有一些人会发现，洗牙后，牙齿会出现松动的情况，是不是因为洗牙洗得太勤快，导致牙齿出现问题了呢?

　　牙医介绍，牙齿会在洗牙后出现松动，是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙石，牙缝就露了出来，并非是洗了牙导致牙缝变大。同时，没有了牙石的支撑，自然也会有牙齿松动的现象，但是牙齿松动的现象短时间内就会消失，患者不必要担心。

　　如果一段时间后依然没有消失，那么就要及时就医，进行相关治疗，避免牙齿脱落造成牙缺失。

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