洗牙是维护牙齿健康的方法之一，在国外，洗牙是很普及的维护牙齿健康的方式。随着我国牙齿健康知识普及程度的提高，对牙齿健康关注的朋友也是越来越多。洗牙已经成为我们每年必做的保护牙齿的工作，就像体检一样平常。那么，洗牙后多久可以吃东西，这些地方你注意了吗?
洗牙后多久可以吃东西?
通常洗完牙后，是可以正常吃东西的，因为洗牙对患者的牙齿使用没有影响。在洗牙后，医生通常会建议患者朋友尽可能的食用一些稀食，而且，不要食用过硬或过冷过热、过辣的食物，因为这些食物还是会刺激到脆弱的治疗部位。
洗牙后不能吃什么?
1.洗牙之后吃饭不能吃过硬的食物
在洗完牙之后可以吃东西可以吃饭的，不过牙齿在一段时间内，会变得比较敏感，建议不要吃过硬的食物。如果吃一些过硬的食物，就很可能会导致牙齿破裂;而食用一些刺激性的食物，则很可能导致牙齿的过敏反应，这些情况都是对患者的刚洗完的牙齿不利的。
2..洗牙之后少喝碳酸饮料
洗牙之后酸性物质腐蚀牙齿了，因此小仙女们在刷完牙之后尽量应该少喝碳酸饮料，如果喝了碳酸饮料的话，建议喝完后半个小时内别刷牙，因为喝完碳酸饮料后牙釉质软化，刷牙容易损伤牙齿。因此一般建议喝完碳酸饮料之后先用漱口水漱口，半个小时后再刷牙。
3.洗牙之后少喝咖啡和茶
咖啡、茶、红酒这些着色饮料中，都含有一种叫鞣酸或者单宁酸的物质，它是深棕色的。如果长期作用在牙齿上，单宁酸就会渗透到牙齿的内部，造成牙齿的着色。如果不能少喝，那么可以试着用吸管，这是防止一切饮料伤害牙齿的小巧门。
