现在很多小门诊、诊所、医院都有专门洗牙的，但是有的朋友又说洗牙不好，那么洗牙会对牙齿造成伤害吗?下面给大家介绍一下。

　　洗牙本身是没有危害的，只要我们选择一家正规的医院洗牙，洗牙当然是有好处的，要不就不会有人洗牙，但是洗牙不能天天去洗，要定期的去医院洗牙是有好处的，具体情况如下：

　　洗牙可以预防口腔疾病。洗牙的同时可以做一次全面口腔检查。洁牙时医生都会为洁牙者做一个全面的牙齿检查，防止口腔疾病的发生。

　　洗牙可以清新口气。在一定程度上改善牙齿颜色。食物残渣附着在牙齿表面，容易发酵引发口臭。洁牙清除食物残渣后，口气会变得清新。

　　预防牙周袋的形成。牙周袋是牙菌斑刺激牙龈,引起牙龈组织发生炎症坏死所致,因此洗牙有利于与非那根牙周袋的形成。

　　注意事项

　　正规洗牙还是有必要性的，洗牙后三天不要吃辛辣刺激强的食物，避免饮用茶、咖啡、可乐等饮料，注意口腔卫生合理调节营养养成良好的饮食习惯。