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这样刷牙,牙齿不掉光才怪

深圳五洲中医院 2019-04-17 16:18:56 咨询 预约

  刷牙可以更好地保护牙齿,但是有些人发现,自己越刷牙,牙齿越痛,反而一颗接一颗的掉!

  这是因为,刷牙的方式不正确!

  没有掌握正确的刷牙方法,反而可能伤害牙齿,导致牙齿出现问题!

  让我们看看都有哪些刷牙的方法是错误的:

  横向刷牙

  长距离拉锯式横刷法,对牙齿伤害大,不少牙齿的颈部就被刷出一道楔形的沟来了。当牙齿表面的珐琅质被磨耗掉后,便会露出里面的牙本质,会对各种冷热酸甜刺激敏感,造成牙齿酸痛。

  刷牙后漱口次数太多

  牙膏中的一些有效成分可以在牙齿的表面形成保护层,能够在一段时间里抑制细菌的快速生长。但是如果过多漱口,就会破坏这个保护层。

  用大牙刷才刷得干净

  每个人的牙齿有大有小,过大的牙刷会造成刷牙不够灵活,而太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。

  因此,选择一把大小合适的牙刷是有必要的,特别是小朋友,购买时更应该注意牙刷的大小和刷毛的软硬。

  喝水少

  唾液有平衡口腔生态的功能,而口腔干燥会使细菌滋生,这会导致龋齿高发。因此,适当的喝水不仅可以帮助身体补充水分,还能预防蛀牙。

  现在,知道正确的口腔护理是怎么做了吗?

  如果你也长期大力横向刷牙,那么赶紧预约口腔检查,看看牙齿是否出现楔形缺损。

  现在预约口腔检查更优惠!

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