13岁的东东刷牙经常出血，牙龈又红又肿，吃苹果发现有牙出血，不知是什么原因？医生检查发现他的牙齿不整齐，由于学习紧张没时间矫治，加上平时刷牙不太认真，牙垢堆积，一碰牙龈就出血。
医生表示，如果牙龈充血、红 肿，刷牙或咬硬物时有明 显出血，通常与青春期牙龈炎有关。一般牙龈炎主要是由口腔清洁引起的，而青春期牙龈炎除此之外，还与体内激 素的变化有关。进入青春期后，孩子刷牙不小心，牙齿上会充满牙菌斑，这种引起牙龈组织炎症的细 菌团块在牙齿周围滞留，会导致牙龈炎。另外，体内激 素水平升高，牙龈组织对菌斑等局部刺激敏 感、反应性增强，使牙龈炎症加重。
青春期牙龈炎应该怎么治 疗？
其实，无论是哪种牙龈炎，治 疗基本的方法还是去 除牙菌斑等刺激因素，保持良好的口腔卫生，必要时，用一些抗 菌消 炎漱口水。炎症消退后，牙龈肿胀增生可减轻，一般不需要激 素调理，但牙列不整齐的患者应尽快矫治。
有些青少年喜欢用漱口水，但从不看漱口水的成分。含氟的漱口水是预防龋齿，含有洗必泰成分的具有预防牙龈炎，抗牙菌斑，但这种漱口水也不能长期使用，因为抑制牙菌斑，同时也会抑制其他的细 菌，容易引起口腔细 菌的失调。青少年也没有必要使用漱口水来预防牙龈炎，关键是每一次都要认真刷牙，保持口腔卫生。
建议饭后刷牙，如果身边没有刷牙工具，吃一片口香糖，不含蔗糖的木糖醇也有很好的洁齿作用。同时，建议青少年每半年去医院做一次洁牙，以清 除牙菌斑和牙垢。
