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日常刷牙总出血?当心牙周炎!如何有效预防牙周炎?

深圳五洲中医院 2021-02-22 17:33:56 咨询 预约
  日常刷牙总出血?当心牙周炎!如何有效预防牙周炎。
 
  也许很少人会知道,正常的牙龈是粉红色的,对细菌有很好的抵杭力。如果刷牙刷出血,那就有可能是牙周病。牙周病发与否是可以预见的,只要平时多留心,就不难发现。
 
  口腔疾病大都能从日常中看出来,比如刷牙时牙刷上有血迹,咬食物时食物上有血迹;照照镜子,牙龈红肿,一碰就出血,这些均说明有牙龈炎;如果等到牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿等,说明已经发展到牙周病了。
 
  千万不要视上火牙痛为小事,牙周炎发展到晚期才来求医,为时已晚,松动的牙齿难以再保留,只好拔除。而成人一旦失掉了牙,就再不会长出另一副牙了。
 
  牙周炎还分为很多的种类,如单纯性牙龈炎、急性坏死性牙龈炎等。不管是哪一种牙周疾病,如不积极的预防和治疗,炎症都会呈慢性进行性发展,在不知不觉中摧毁牙周健康,要制定详细的治疗计划,进行序贯性治疗。因此当牙周炎的症状出现时,一定要请正规医院的口腔医师进行检查。
 
  牙周炎的治疗关键在于日常预防,预防远胜于治疗。牙周炎喜欢欺负三类人:自己认为牙齿状况极佳、从来没有蛀牙、很少看牙医的人;个性急躁的人;吸烟的人。做到以下几点让你的牙周更健康。
 
  1、口腔疾病往往早期没有自觉症状,很难自己发现。医师建议,成人最好每半年就到正规医院进行口腔检查,定期洗牙。
 
  2、注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽状态。
 
  3、注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;不抽烟,少喝酒,吃完甜食后及时漱口,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。

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