您有刷牙出血，甚至吃东西牙龈都出血的情况吗？
您是否觉得自己的牙缝越来越大了？
您是否觉得牙面不光滑，有粗糙感，甚至掉“渣渣”?
您是否觉得在“上火”时会出现牙龈肿痛，口腔异味？
您是否有咀嚼无力，牙齿松动的感觉？
您是否定期洗牙，进行牙周维护？
如果您全部中招，那说明您的牙周状况已经非常严重了！这是牙周病的表现。牙周病与蛀牙不同，它发生的无声无息，初期只是牙龈出血，很多人以为“上火”引起，对它不重视，往往到最后您的牙冠完好无缺，牙却松动脱落了。就好比树木生长一样，牙齿相当于大树，牙根长在牙槽骨内，牙槽骨就像土壤，牙根就像树根，一旦土壤流失了，那么树木也很难生存。
很多人会说，我天天刷牙，为什么牙齿还是有很多脏东西呢？当我们大快朵颐之后，若不注意口腔卫生，或者是喜欢喝咖啡、喝茶，甚至吸烟的患者，可能你的牙齿会出现类似情况：如有大量棕色、黑褐色色素沉着，影响美观。
有研究发现人类口腔中有500多种细菌，口腔卫生差的口内细菌可高达10000亿个以上，口腔卫生很好的人，口腔中的细菌也有500亿-2000亿个，若平时不注意口腔卫生，会有大量食物残渣软垢堆积牙面，而这些软垢为细菌提供生活繁殖的“温床”，更利于细菌附着牙面从而形成菌斑（细菌的联盟），随着菌斑的钙化，就会形成黄色、褐色、灰色的牙结石，它不但长相难看，而且不请自来，来了就赖在口腔不想走，给牙周组织造成极大的破坏。
牙结石与菌斑正如口腔内的恶魔组织，它们会慢慢破坏牙周组织，造成牙龈出血、牙龈出脓，口腔异味，随着牙结石堆积不断增多，向深部延伸，使牙缝变大，牙龈萎缩，牙根外露，牙周袋，牙齿松动甚至脱落等，这些都是牙周病常见症状。可不要把它仅仅当成炎症那么简单，很可能潜在地威胁着我们的全身健康。
大量研究已经表明：牙周炎除了和糖尿病密切相关外，也是心脑血管疾病的一个独立危险因素，容易诱发心脏病和脑中风。孕妇患上牙周病，某些牙周炎的致病菌及其炎性代谢产物进入血液，会直接或间接导致孕妇早产及低体重儿的风险，牙周炎还可能引起或加重全身其他疾病，如：引起慢阻肺、感染性心内膜炎、胃肠疾病等。
那这么严重的牙周炎能治好吗？答案是肯定的，牙周病的发生除了自身身体原因外，很大程度是因为牙结石和菌斑作祟，它就像“纸老虎”，怕你的重视，为了我们的口腔健康，我们要抗战到底！那我们需要做什么呢？
1、不要怕刷牙，一定要刷好牙，好刷牙，牙刷好，做好口腔维护。特别经过系统的牙周治疗后，您的维护和重视是打败它的武器。
2、正确的刷牙方式，每天早晚两次，每次需保证3-5分钟，甚至更长时间。
3、学会使用牙线或者牙缝刷，每天至少一次。
4、每天饭后淡盐水漱口，对于牙龈出血比较严重者，可配合使用漱口水（药物性漱口水需遵医嘱使用），3次/天，1分钟/次。
5、多食用新鲜的水果和蔬菜，不吸烟，少熬夜。
6、定期洗牙，建议每半年到一年进行一次，给口腔来个“大扫除”，把菌斑、牙石统统干掉。
7、如果您已患牙周炎一定要找牙周医生尽早进行系统的牙周治疗。
