口腔健康关乎着牙齿的寿命，而牙齿又决定了我们是否能愉快地享受美食!

　　所以对于吃货来说，清洁口腔，维护口腔卫生，让口腔和牙齿更健康，是件非常重要的事情。

　　但是想要清洁口腔，就要用到清洁工具，而随着社会的发展，清洁工具已经不仅仅是一个牙刷这么简单了。

　　因此，今天就给大家介绍一下这些洁齿装备，以及它们的使用方法和适应范围。

　　牙刷

　　牙刷是最古老的口腔清洁工具，在很久以前，中国就有牙刷了。牙刷的价格低廉，容易上手，被人们广泛利用于清洁牙齿。

　　人们在选择牙刷的时候，可以根据自己的实际情况来选择，例如，儿童口腔窄小，刷头要选择小的;而对于健康牙龈患者，选择软硬适中的牙刷，可以做到不伤牙龈且清洁效率高;对于孕妇、牙龈易出血及牙周手术后患者来说超软毛牙刷更适合他们。

　　电动牙刷

　　电动牙刷是在普通牙刷的基础上增加了动力，独有的往返旋转+超声震颤模式，可以更快、更彻底清除菌斑。对于一些手行动不便的人来说，电动牙刷比手动牙刷更好用。

　　当然，就操作性而言，电动牙刷更容易掌握，所以对于那些刷牙不仔细的人来说，也可建议其使用电动牙刷。不过，电动牙刷也有缺点，那就是价格比较贵，体积比较大，更适合使用分子直径小的硼砂类牙膏。普通牙膏，可能会对牙釉质表面产生轻微伤害，这点需要注意。

　　牙线

　　中国人大部分都没有使用牙线的习惯，他们一般在牙缝有食物残渣的时候才会使用，甚至有些人还会选择传统牙签。相比于传统牙签会有伤害牙龈的风险，牙线不仅对牙龈不会造成威胁，而且还是清除邻面菌斑的有效工具。

　　牙线可以非常有效的清除两个牙齿之间邻面的菌斑、软垢、食物残渣，而这个位置正好是牙刷的清洁死角。配合使用牙线，能让口腔清洁更到位。

　　间隙刷

　　间隙刷是专门针对牙周病患者和传统钢丝托槽矫正患者的特殊牙刷。

　　牙周病患者的牙龈会萎缩，造成牙齿之间出现黑色三角形间隙，牙线已经不能彻底清除里面的菌斑。这时候，就要换间隙刷清洁两个牙齿之间邻面。

　　传统钢丝托槽矫正患者因为钢丝的存在，牙刷刷头比较大，不少地方都容易清洁不到位。如果不想矫完牙后满口蛀牙，就要好好使用间隙刷清洁牙齿。

　　冲牙器

　　冲牙器如果联合间隙刷、牙线的组合使用，可以有效降低牙龈菌斑指数，改善牙龈健康。

　　好了，日常使用的口腔清洁工具就介绍到这，希望大家能够到了八十，还有一口健康好牙。

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