在日常生活中，不少人吃完饭总觉得牙缝里被塞得满满的，于是就顺手拿牙签戳几下，然后发现自己牙齿与牙齿之间空荡荡的。久而久之，塞牙越来越频繁，牙缝越来越大，这是牙齿出了问题吗?

　　其实，在你酒足饭饱后出现塞牙情况时，意味着你的牙缝在变大，也就意味着牙齿出现问题了。

　　那么牙缝越来越大，到底是牙齿出现什么问题了呢?

　　一、牙龈萎缩：在平时的生活中，如果口腔卫生清洁不彻底，刷牙不到位，就会导致食物残渣滞留在口腔内，久而久之就会形成牙结石依附在牙齿上。牙结石堆积在牙根处刺激到牙龈，就会导致牙龈出现萎缩的情况，牙龈萎缩了，牙齿之间的缝隙相比的就变大了。

　　二、长期塞牙：长期被塞牙问题困扰的人往往喜欢使用牙签剔牙，其实牙签相对牙缝来说，还是比较粗的，如果长期使用，就会导致牙缝变得越来越大。

　　三、龋齿：如果出现龋齿时，牙齿邻面被龋坏，牙间缝隙就会增大。

　　四、牙周炎：牙周炎患者牙周组织脓肿，牙齿松动则会加快，牙齿缝隙会越来越大，牙齿显得越来越稀疏，最后甚至有牙齿脱落的风险。

　　五、牙齿缺失：牙齿缺失后，邻牙可能会出现位移、歪斜等现象，导致牙缝变大。

　　当你发现自己的牙缝越来越大时，千万不要置之不理，如果任其发展，“牙齿漏风”这种笑谈就可能成为事实。

　　那在日常生活中，我们有什么预防或应对牙缝变大的方法吗?

　　(一)养成良好的口腔卫生习惯

　　不好的口腔卫生习惯是万恶之源，预防牙缝变大，我们能做的最基础的就是饭后要及时漱口刷牙，在保证口腔清洁的情况下可以很好地改善牙龈萎缩、龋齿等问题。

　　(二)用牙线代替牙签

　　有塞牙困扰应该优先选择牙线来清洁，因为牙线相比牙签体积小，也更灵活，牙线能轻易通过牙间缝隙清除残留下来的食物残渣。

　　(三)进行牙齿矫正

　　牙齿矫正不仅可以改善牙缝大的问题，还能让牙齿更紧凑整齐。

　　(四)定期洗牙

　　定期洗牙，可以减少牙结石的堆积。牙结石少了，就能有效预防牙周炎、牙龈炎的发生。

　　如果出现了牙缝变大的现象，首先要搞清楚是由什么问题引起的，如果是比较严重的问题，还是要寻求专业的治疗哦，不要等到出现牙齿松动、脱落等大问题出现时，才意识到问题的严重性。