女性常在月经前或月经期间会突然发生口腔溃疡，引起局部剧烈疼痛，本来因为月经就难受的女性，有了口腔溃疡后更是食不下咽。那么，女性月经期口腔溃疡饮食需要注意什么？
口腔溃疡的饮食注意事项
1.女性月经期口腔溃疡可多吃富含锌的食物，对溃疡伤口的愈合有很大帮助，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等。
2.女性经期口腔溃疡应注意营养均衡，可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是富含维生素C的食物，比如橙子。虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面，但能够促进其愈合的速度。除此之外，应多吃富含维生素B1、B2的食物，对溃疡面愈合有很大帮助，如西红柿、茄子、胡萝卜、大白菜、菠菜等，都是不错的选择。
3.女性经期口腔溃疡的饮食可以多吃些易消化的食物，如：豆制品、鸡蛋等，这样可以减轻患者在进食过程中的痛苦。
