看见电视广告上牙膏广告明星们的牙齿都雪白雪白的，在人们的心里就认为牙齿是越白越好，其实不然，牙齿的牙色应该跟肤色相协调才是较好的。那如果牙齿变黄变黑很明显该如何美白呢?洗牙可以美白牙齿吗?

　　慎用牙齿美白偏方

　　民间牙齿美白偏方琳琅满目，有的效果不错还容易操作就受到了市民的推广。如使用柠檬汁或白醋进行牙齿美白的效果就很好。深圳五洲数字口腔中心美牙专家提醒说，柠檬汁或白醋美白牙齿的原理就是用酸性物质将牙齿表面有颜色的钙质腐蚀掉，但这种方法会损伤牙齿表层的珐琅质，不推荐使用。

　　还有的人用发酵粉美白牙齿，这种方式虽能暂时清除牙齿表面的残留色素，但长期使用也会磨损牙齿表层的珐琅质。更有不少市民以为洗牙就是牙齿美白，其实这是个误区。【推荐阅读：三大利器解决黄牙黑牙】

　　洗牙不等于牙齿美白

　　洗牙价格是便宜一度收到市民的喜爱，市民会误以为洗牙就能美白牙齿，能达到牙齿美白技术所体现的效果，但深圳五洲口腔科专家指出，这是不正确的想法，洗牙不等于牙齿美白。

　　洗牙是通过震动或海盐喷砂去除附着在牙齿表面的牙菌斑、色素、牙结石等，洗完牙后会感觉牙齿好像变白了，其实洗牙只是还原牙齿原本的颜色，并没有真正的去除牙齿内部的色素。【推荐阅读：冷光美白效果可以保持多久】

　　专家向想要美白牙齿的市民推荐了**一代的牙齿冷光美白技术，冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去， 从而达到美白的效果，有较快美白，安全美白，美白持续时间长，效果显着等优点。冷光美白的效果一般可以保持5年，这个时间受市民的卫生习惯、饮食习惯影响，良好的保护能让冷光美白后的牙齿持久美白。

　　小编认为如果想让牙齿保持美白，应从认真刷牙开始，平时注意牙齿卫生。【推荐阅读：冷光美白 30分钟解除黑牙烦恼】

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