每年体检报告出来后，很多人都会发现自己的身体“大病没有，小病不少”，而在口腔那一栏，不少人的诊断上都写着“牙结石”。于是有些人就开启了定期洗牙之旅;还有部分人认为以后好好刷牙就行了，没必要去洗牙;还有的人就是害怕这样那样的问题而不敢去洗牙。

　　看来要决定洗不洗牙这个事情，还得从提高对洗牙的认识开始，关于洗牙的真相，下面我们就一起来了解一下吧。

　　天天刷牙，为什么要洗牙呢?

　　因为洗牙要解决的，并不是日常刷牙可以解决的问题。所谓洗牙，目的是要去除牙齿上附着的脏东西，例如牙结石、色素、牙菌斑等。我们日常生活中的刷牙大部分解决的都只是牙齿表面的食物残渣、软垢和牙菌斑。一些藏在比较隐蔽的地区的牙菌斑并没有得到及时的清理，久而久之，会钙化成牙结石。顾名思义，牙结石是坚硬物质，并不是牙刷随便刷刷就能掉的，而洗牙，是借助医疗器械去除牙齿上的牙结石和牙菌斑。所以洗牙跟天天刷牙没有冲突，就算是天天刷牙的人，也可能有洗牙的必要。

　　洗牙有什么好处?

　　洗牙最明显的好处就是能改善口腔卫生环境，继而预防各种牙周疾病。因为牙结石、牙菌斑的存在可能引起牙龈和牙周组织病变，继而引起牙周组织的炎症反应，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭等问题。如果这些疾病没有及时得到有效的治疗，最终可能会出现牙齿松动并脱落的现象。

　　洗牙也有坏处吗?

　　当我们在网上查询洗牙时，相信总会看到很多人说洗牙后会出现牙缝变大、牙齿敏感、牙龈出血等问题，其实这些因果关系并不成立。感觉牙缝变大，是因为原来堆积在那里的牙结石被去除了，牙龈肿胀也逐步消退，所以牙缝就相对变大了，在这过程中已经发生的牙龈萎缩是不可逆的，这根本就不是洗牙的锅。

　　洗牙后，有些人出现了牙齿敏感的问题，认为是洗牙所致。但如果是洗牙后出现牙齿敏感的现象，只能证明牙龈在此之前已经因为牙结石而发生了萎缩。洗牙把覆盖在牙颈部，甚至牙根部的牙结石清除了，暴露出来的牙体没有牙釉质的保护，就会对冷热酸甜等特别敏感。

　　相信大部分纠结要不要去洗牙的人，最担心的问题还是自己的牙齿在洗牙后会出现问题。但其实只要选择正规而专业的医院来进行，洗牙就能成为很好地预防各种牙周疾病、改善口腔问题、保持牙齿健康的手段。