现在，越来越多的人关注自己的口腔问题，定期洗牙的大军日渐强大，但是，对于洗牙后的注意事项却很少人会在意。如果你希望洗牙发挥应有的作用，其实洗牙后的注意事项也是不能忽略的。
洗牙后注意事项
1.掌握正确的刷牙方法，早晚刷牙：刷牙的方式不对，会使得口腔清洁不到位，容易造成牙结石。牙结石一旦存在，就难以清理，也会对牙龈和牙槽骨带来一定的损伤，牙菌斑中的细 菌一旦进入牙龈和牙周组织，也可能影响静脉血的凝固。虽然洗牙能够帮助我们去除牙结石，但是掌握正确的刷牙方法，早晚刷牙能够帮助我们遏制牙结石的出现和发展。
2.拒绝碳酸饮料和辛辣食物：洗牙后不要喝碳酸饮料，食用刺激性食物，这时牙齿比较敏 感，这样不仅会刺激牙龈，还会使牙齿被腐蚀。
3.暂不使用牙线、牙签：洗牙后一周内，由于牙龈比较脆弱，尽量不要选择牙线或牙签，也不要用舌头舔牙龈，或用手指按压牙龈，让牙龈在洗牙后多休息才能更好的恢复。
温馨提示：洗牙的频率也不能太多，一般一年一次或半年一次就足够了。对于很多第1次或很久洗一次牙的人来说，洗牙后可能会有不舒服的感觉。
